ARN-CPH blir inte många minuters jobb :)
Jag har rest väldigt mycket i olika tidszoner på weekend resor och då har jag alltid använt mig av melatonin10mg (Märke: Natrol - 10mg). Finns att köpa i USA.
Funkar jätte bra för jetlag, melatonin är något naturlig du har i kroppen. Det som är bra är...